・チャーハン
・だいずととりにくのちゅうかいため
・にらたまスープ
・牛乳

大豆には、血や、体を動かす筋肉を作るたんぱく質がたくさん含まれています。
今日は、鶏肉・にんにく・赤ピーマン・ねぎと一緒に炒めて、しょうゆ・酒・豆板醤で味付けしました。
はしを上手に使って食べましょう。

＊＊産地＊＊
　豚肉（宮崎）
　鶏肉（宮崎）
　ピーマン（茨城）
　にんにく（青森）
　赤ピーマン（高知）
　たまねぎ（北海道）
　にら（栃木）
　たまご（青森）

＊八王子産野菜＊
　にんじん（小比企町）
　ながねぎ（小比企町）
　根しょうが（長沼町・小比企町）