・ごはん
・いかのさいきょうやき
・ビーフンいため
・ごもくにまめ
・牛乳

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ビーフンは、うるち米を水につけてから製粉機にかけてペースト状にし、蒸したものを練って熱湯中に麺状に押し出してから乾燥させたものです。

※※　産　地　※※
　いか（ペルー）
　豚肉（埼玉）
　鶏肉（青森）
　しょうが（熊本）
　にんにく（青森）
　にんじん（千葉）
　たまねぎ（北海道）
　ピーマン（宮崎）
　ごぼう（青森）