10月5日（月）の給食
- 公開日
- 2026/10/05
- 更新日
- 2026/10/05
今日の献立
🎃今日の献立
ごはん
マーボー豆腐
ごまめナッツ
えのきとわかめのスープ
牛乳
🎃一口メモ
ごまめに使われている小魚には、骨や歯を丈夫にするカルシウムがたくさん含まれています。カルシウムは成長期のみなさんに大切な栄養素です。
よくかんで食べることで、あごも丈夫になります。
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