🍇今日の献立

麦ごはん

さばの塩焼き

具だくさんみそ汁

野菜のおひたし

牛乳

🍇一口メモ

今日のごはんは麦ごはんです。麦ごはんに入っている押し麦には、食物せんいが含まれており、おなかの調子を整える働きがあります。

ぷちぷちとした食感も味わいながら、しっかり食べて元気に過ごしましょう。