💠今日の献立

かみかみごはん

赤魚の七味焼き

具だくさんみそ汁

くきわかめの生姜炒め

バレンシアオレンジ

牛乳

💠一口メモ

6月4日から10日は「歯と口の健康週間」です。

そこで今日は、よく噛んで食べることを意識できるように「かみかみごはん」を取り入れました。

噛むことは、消化を助けるだけでなく、あごの発達や虫歯予防にもつながります。

食感のある食材を取り入れた献立にすることで、自然と噛む回数が増え、意識してよく噛む姿が見られました。