🌸今日の給食

　　ごまごはん

　　ししゃもの磯辺焼き

　　新じゃがのピリ辛煮

　　野菜のおかか和え

　　ぽんかん

　　牛乳

　　🌸一口メモ🌸

　ピリ辛煮は、じゃが芋の煮物に豆板醤で辛みを少し入れてごま油で香りをつけました。ご飯が進むおかずです。

　じゃが芋は、でんぷんが主成分ですが、カロリーは米の約半分です。

　ししゃもには、青のりをたっぷりふってあります。