☁今日の給食

　　ごはん

　　豚肉のしょうが焼き

　　ツナとポテトときゅうりのサラダ

　　かぶのみそ汁

　　牛乳

　　☁一口メモ

　豚肉のしょうが焼きは、疲労回復に効果的な料理です。豚肉に含まれるビタミンB1が疲労回復を助け

　しょうがに含まれる成分が体を温め消化を促進します。

　また、しょうがの辛み成分は、食欲増進にも効果があります。