学校日記

リフレーミングをしてみよう!

公開日
2020/11/27
更新日
2020/11/27

保健室から

保健室前の廊下に新しい掲示物ができました。

先生になるための勉強で来ている実習生の
馬橋先生が作ってくれました!

みなさん、「リフレーミング」を知っていますか?
リフレーミングとは、「物の見方」や「考え方」を変えることを言います。

これを行うと、今まで嫌だな、苦手だなと思っていたことも、
ポジティブに思えたり、見えていなかったいいところを発見できたりします。

保健室前の掲示物は、「短所」が書いてあるカードをめくると、
「長所」があらわれるものです。

ぜひ、気になった言葉をめくって
自分やお友達の良いところを発見してみてください。