14日のこんだては、

・たけのこごはん
・いかの香味焼
・肉じゃが
・ゆかり和え
・牛乳

です。


今日は、今が旬の「たけのこ」を使った「たけのこごはん」です。旬とは、食べものが、たくさんとれて、一番おいしく栄養がある時期のことをいいます。栄養も、おいしさも一番のたけのこを味わいましょう！