チキンピラフ
じゃがもち
ほうれん草と豆腐のスープ
牛乳

　じゃがもちは、マッシュしたじゃがいもに牛乳とアーモンド粉と片栗粉を混ぜて丸めて素揚げしたものです。じゃがいもをたくさん使ったので、ビタミンＣが多く摂れる献立になりました。ビタミンＣは、食べても体の中でどんどん減っていくので、食事の度にしっかり摂りたい（補いたい）ビタミンです。