学校日記

３月６日(木)

給食室

カツカレーライス・大根ゴマサラダ・牛乳

カツカレーライス・・・豚肉は牛肉や鶏肉よりもビタミンB1が多く、『疲労回復のビタミン』といわれています。疲れの元になる乳酸が体の中に溜るのを防ぎます。イライラや肩こりにもききます。