梅干を入れてご飯を炊きました。
うめぼしのすっぱい成分は、『クエン酸』です。体のつかれをとってくれたり、
すっぱい刺激で食欲も増進！殺菌効果もあるので、お弁当やおにぎりにもぴったりです。

ミニトマトは、小宮町の農家さんの畑でとれたものです。黄色は「オレンジチカ」という品種だそうです。甘くてコクのあるトマトでした。

梅ごはん
鶏肉のから揚げ
じゃがいものそぼろ煮
ミニトマト
牛乳