🍚7月9日のこんだて🍚

・ごはん

・いかと枝豆のカリント揚げ

・カレーきんぴら

・なめこのみそ汁

『いかのカリント揚げ』

短冊切りのいかと、えだまめに片栗粉で衣をつけて揚げたあと

しょうゆベースの甘辛いタレを絡めました。