🍚６月８日のこんだて🍚

・かみかみごはん

・白身魚の七味焼き

・小松菜とえのきのり

・具だくさんみそ汁

６月４日から１０日は「歯と口の健康習慣」

～歯と口を健康に保つコツ～

①歯の役割を知る

歯には、体のバランスを整えたり、話す、力を出す、

顔の形を保つなどの役割があります。

②よく噛んで食べる

よく噛んで食べることで、だ液がたくさん出て

虫歯を予防できたり、消化が良くなり太りにくくなるなどのメリットがあります。

さらに、脳を刺激するため、頭の働きがよくなるともいわれています。

今日は、おはし名人ウィークにできなかった

「あつめる」を、給食時間に挑戦してもらいます！

お皿に残ったお米などを箸できれいに寄せて

集めて食べます。