今日の献立

　　　★麦ごはん　★厚焼き卵　★豚汁

　　　★花ごぼう　★ぽんかん　★牛乳


　今日は、保健室の西養護教諭おすすめメニュー「花ごぼう」です。「ごぼう」は「根菜類」で、食物繊維が豊富なので便秘の解消に効果があります。また、血糖値を改善する働きや、ビフィズス菌の成長を促し、整腸効果があるといわれています。