6/4(金)
- 公開日
- 2010/06/04
- 更新日
- 2010/06/04
今日の給食
☆今日のこんだて☆
・海鮮丼
・春雨スープ
・大豆といりこの揚げ煮
・牛乳
栄養たっぷり!!「大豆といりこの揚げ煮」
いりこは、片口いわしの稚魚で成長の度合いで
「ちりめんじゃこ」→「かえり」→「いりこ」となっていきます。
小さな魚ですが、カルシウムや鉄分がたっぷり含まれています。
大豆も「畑の肉」と呼ばれるほど、たんぱく質がいっぱいです。