ごはん　骨太ふりかけ　白身魚のレモンソースかけ　生揚げの味噌いため　くだもの　牛乳

白身魚のレモンソースかけ
　白身魚（メルルーサ）に片栗粉をまぶし　油で揚げます。
　レモン絞り汁、さとう、しょうゆ　３：２：１の割合で火にかけソースをつくり、
　揚げたての魚にかけます。

レモンの酸味がさわやかでおいしいですよ。