パン　ポークビーンズ　フレンチサラダ　白玉フルーツ　牛乳

大豆は　肉類と同じくらい良質なたんぱく質が豊富に含まれています。
そのため　「畑の肉」と呼ばれています。
大豆には良質なたんぱく質のほかにも、脂質、鉄、ビタミン類、食物せんいなどが多く含まれています。
今日のポークビーンズにたくさん入っています。
残さず食べましょう。