☆献立名☆
・麦ごはん
・ふりかけ
・とうふの旨煮
・小松菜ともやしの胡麻和え
・牛乳

　「みなさんは　お豆腐が好きですか？たっぷり入った
　　豆腐は海外でもヘルシーフードとして注目されてい
　　る人気の食材です。カロリーが低く、栄養がたっぷ
　　りと詰まっているからです。
　　白くてやわらかくてあまり強そうに見えませんが、
　　みんなの血や筋肉を作る強〜い味方なのです。」