§給食§５月２１日
- 公開日
- 2013/05/30
- 更新日
- 2013/05/30
給食
今日の給食は、むぎごはん 牛乳 のりのつくだに かつおのあずまに さやえんどうのみそしるです。
かつおには旬が２回あります。春から初夏にかけての今は「初かつお」。秋ごろのは「戻りかつお」といいます。
かつおには体をつくるたんぱく質だけじゃなく、血をつくって貧血を防いでくれる鉄分もたくさん含まれています。
☆栄養士 小澤☆
