黒糖食パン　かぼちゃのグラタン　ミネストローネ　牛乳

かぼちゃのお話をします。

国産かぼちゃの旬は夏から秋ごろです。収穫時期は7月から10月です。

夏のかぼちゃは、ねっとりとしていて甘さはひかえめです。

収穫して2～3か月おくと、甘みが増しておいしくなります。

栄養は、βカロテンで風邪をひかずに元気に過ごせます。

食物繊維でおなかすっきり！ビタミンCできれいなお肌になります。

今日の給食では、かぼちゃグラタンを食べます。美味しくできました。

しっかり食べましょう！