夏休みが明け、９月になりました。
　９月の保健目標は「生活リズムを整えよう」です。
　保健朝会では、地球のリズム（24時間）とちょっとずれている体内時計をリセットする方法についてお話しました。
　体内時計をリセットする方法は、「朝の光」と「朝ごはん」です。そして、恩二小の今年度の健康課題である「歯みがき」。この３つについて、今日から確認していきます。
　
　「朝の光」「朝ごはん」「歯みがき」で、元気に２学期をスタートできるといいですね。