11月15日の給食
- 公開日
- 2023/11/15
- 更新日
- 2023/11/15
今日の給食
ごはん・マーボー豆腐・わかめとえのきのスープ
ごまあえ・牛乳
白菜のおいしい時期は11月から12月です。
白菜はビタミンCと食物繊維がたっぷりです。
白菜の大部分は水分ですが、ビタミンCが多く、風邪の
予防や免疫力アップに効果的です。
今日は白菜をごまあえにしました。ごまの風味と白菜の
シャキシャキ感を味わいましょう。
