ごはん　鮭の南蛮漬け　呉汁　キャベツのピリ辛炒め　牛乳

鮭の南蛮漬けの「鮭」は、北海道で捕れたものです。

鮭を角切りにしてでんぷんを付けて油で揚げます。

たれ（しょうゆ、酢、さとう、みりん、一味唐辛子、万能ねぎ）

たれは、火を通して、揚げたての鮭にかけて漬けこみます。

味が染みて食べやすくなります。

ムシムシしていますが、夏バテにならないように

しっかり食べましょう！