鶏ごぼうピラフ　白菜スープ　ポップビーンズ　菊花みかん　牛乳

みかんについてお話します。

みかんの仲間は「かんきつ類」と呼ばれ、世界中に

色々な種類があります。かんきつ類は、インドで生まれ、

中国から日本に広がりました。
　
日本の冬によく食べられる温州みかんは、日本で生まれた

かんきつ類です。

ビタミンCが多く含まれています。

肌を美しくしたり、風邪を予防する働きがあります。

また、おなかの調子を整える働きがあります。

みかんの力で元気いっぱい過ごしましょう！