ご飯　さんまの生姜煮　なめこ汁　煮びたし　牛乳

さんまは北太平洋に広く生息しています。

さんまにはたくさんの栄養が含まれています。

必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のたんぱく質や

貧血防止に効果のある鉄分、ビタミンA

また骨や歯の健康に欠かせないカルシウム、ビタミンも多く

すごい食材です。

給食では、「さんまの生姜煮」を作りました。

骨まで柔らかくなりました。　子供たちもよく食べてくれました。