関東地方は梅雨が明けたそうです。
これからどんどん暑くなってきます。
暑さに負けないように、今日はスタミナ丼を作りました。
スタミナ丼には豚肉やにんにくニラにねぎなど、食欲増進や
疲労回復に役立つ食材がたっぷりと入っています。
今日もしっかりと食べて元気に過ごしてもらいたいです。

今日のこんだては
スタミナ丼
味噌汁
焼きししゃも
牛乳
でした。