今日のこんだては
ライトフランスパン
パンプキングラタン
きのこスープ
みかん
牛乳
です。

今日のグラタンには【かぼちゃ】を入れました。
【かぼちゃ】の旬は『夏』ですが、栄養価が高く、保存がきくため、
『冬』でも食べたい食材です。
冬至にはこの【かぼちゃ】を食べて、病気に負けないようにする
風習がありますね。
今年の冬至は22日ですが、一足早く【かぼちゃ】をいただき、
病気に負けないようにしましょう。