今日のこんだては
マーボーナなす丼
もずくスープ
枝豆
牛乳
です。

人気のマーボー丼に、旬の【なす】を入れました。
八王子産の新鮮な【なす】です。
ツヤツヤとしていて、きれいな【なす】でした。
【なす】などの夏野菜は、水分が多いため、夏バテ予防に
効果的です。しっかりといただきましょう。

スープには【もずく】を入れてさっぱりと仕上げました。