給食の時間に、中山小の栄養士さんが訪問してくれました。いつもおいしい親子給食を作ってくださっています。

２年生の教室で運動と栄養についての話をしてくれました。運動前に食べると良いもの、運動直後にとると良い栄養素など、部活や体育をがんばりたい、身体を強くしたいと思う２年生に耳よりな情報、給食のおかわりをしたりしながら楽しく聴きました。
今日のメニューは、白飯、変わりきんぴら、さわらの照り焼き、冬瓜と卵のスープ、牛乳。大事なのはやはり栄養のバランスのようですね。