【本日の献立】
ごはん
マーボー豆腐
コーンと卵のスープ
豆黒糖
牛乳


　給食には、毎日牛乳がつきます。なぜかというと、成長期の皆さんにとって、おかずだけでは必要なカルシウムを十分摂ることが難しいからです。
小魚や野菜にもカルシウムは含まれていますが、体への吸収率が違います。小魚は約33％、野菜は約19％に対して牛乳の体への吸収率は約40％！ 牛乳は、カルシウムを効率的に摂れる飲み物です。アレルギーなどでなければ、自分の牛乳は自分でちゃんと飲みましょう。