6月4日の給食
- 公開日
- 2025/06/04
- 更新日
- 2025/06/04
給食
【本日の献立】
じゃこごはん
いかの香味焼き
野菜のおかか和え
ご汁
佃煮
果物(さくらんぼ)
牛乳
6月4日から10日は「歯と口の健康週間」です。
よくかんで食べると肥満や歯の病気やがんの予防、味覚や脳の発達、発音はっきり、胃腸快調、全力投球できる、の8つのいいことがあります。
よくかんで食べるコツの一つに「ひと口を小さめに」があります。たくさん口にほおばってしまうと、よくかまずに飲み込んでしまいがちです。ひと口に入れるのは、よくかめる量にしましょう。