・シーフードピラフ
　・コーンチャウダー
　・カリカリじゃこサラダ
　・ハネーヨーグルト

　　今日はえび・いかがたっぷり入った“シーフードピラフ”です♪
　えび・いかには、抗酸化作用が強いタウリンという成分が多く含まれてい
　ます。
　タウリンには、血圧の上昇抑制や、コレステロールや血糖値低下、心臓や
　肝臓の機能強化にはたらきます。
　　中野北小では、医師に診断されたエビアレルギーの児童が今のところ
　いないので、みんなモリモリ食べていました！

　　さらに今日は久々のヨーグルトが登場で、全校で完食していました☆
　サラダの野菜の残りが気になるクラスもありましたが、猛威をふるう
　インフルエンザに負けず、外で元気に遊ぶ子どもたちを見て、この冬を
　乗り越えてくれますようにと、祈るような気持ちです！