☆きょうのこんだて☆ ６月２２日（水）
- 公開日
- 2016/06/22
- 更新日
- 2016/06/22
給食室より
・チャーハン
・大豆と鶏肉の中華炒め
・冬瓜のスープ
・ミディトマト
・牛乳
冬瓜は９５％が水分な上、カリウムを多く含み、これにはナトリウム（塩分）を排泄する役割があるので、高血圧に効果があるといえます☆
