◆◇◆　献立　◆◇◆

・親子丼
・五目煮豆
・味噌汁
・牛乳

今日はお箸を使って五目煮豆を食べるようにしました！
みんな一生懸命お箸の練習をしていました。

また、五目煮豆に入っている大豆はタンパク質が多く含まれていて、
畑の肉とも言われています。体の調子を整えるビタミンＢ群、鉄、カルシウム
も含まれていてこどもの成長に欠かせない栄養素をたくさん含まれています。

現在、茹で大豆等も手軽に購入ができるようになりましたので、
ぜひご家庭でも、大豆料理取り入れましょう！