献立

　　
　　チキンライス
　　野菜のカレースープ煮
　　さかなナッツ
　　牛乳





6月は歯科検診がありました。
しっかり噛んで虫歯予防！
よく噛んでたべることは、唾液がたくさんでます。唾液は虫歯菌をうすくするため、よく噛んでたべると虫歯予防になるのです！
そのほかにも、よく噛んで食べることは、
食べすぎを防いで、肥満予防になったり、
飲み込むたべものが小さくなるので、消化がよくなります
また、脳を刺激して、頭の働きがよくなり、
歯並びがよくなるのも期待できます。

きょうの給食の　魚ナッツは、カルシウム豊富で、元気な歯のことをかんがえてつくりました！