【今日の給食】

＜体力アップ献立＞
磯ごはん
豚肉のしょうが焼き
ごま大根
にらたま汁
くだもの
牛乳

今日は八王子在住のスポーツ（カヌー）選手の高久瞳選手おすすめのメニューです。
豚肉に含まれるビタミンＢ１は疲労回復に役立つ働きがあります。玉ねぎと一緒に食べると吸収率が高まり、効果アップに繋がります。今日は豚肉と玉ねぎをたっぷり使ってしょうが焼きを作りました。