【今日の給食】

＜目の栄養こんだて＞
にんじんごはん
さけのみそ焼き
かきたま汁
野菜の和えもの
牛乳

１０月１０日は、「目の愛護デー」といって、目を大切にする日です。「１０」の文字を横に向けると、まゆげと目に見えることから、この日ができたそうです。
今日の給食は目の愛護デーにちなんで、目に良い献立にしました。
今日の給食に使われている「にんじん」や「卵」、「ほうれんそう」には、目を健康に保つ「ビタミンA」という栄養が入っています。
また「さけ」には、「アスタキサンチン」という栄養があり、目の疲れを軽くする働きがあるため、目が疲れている時におすすめです。

今日の給食食材の産地は、下記のとおりです。
・根しょうが：八王子
・にんにく：青森県
・玉ねぎ：北海道
・もやし：栃木県
・ほうれん草：埼玉県
・さけ：北海道
・たまご：岩手県