【献立】
　　★ドライカレー
　　★ジュリエンヌスープ
　　★フルーツ缶
　　★牛乳
　　【主な食材の産地】
　　☆こめ　　　　　埼玉
　　☆しょうが　　　八王子
　　☆たまねぎ　　　北海道
　　☆にんじん　　　八王子
　　☆にんにく　　　青森
　　☆きゃべつ　　　愛知
　　☆ぶたにく　　　宮崎
食育メモ
しっかり食べよう！野菜 ３５０
これは、八王子市が進めている健康づくりの一つです。
　野菜を１日に３５０ｇ以上たっぷり食べて、毎日を元気に、病気も予防しましょう！という取組です。
　野菜は長寿の秘訣！
長寿で有名な長野県の人が、
　平均３７０ｇの野菜を食べていることから、長寿になる理由の一つといわれています！
今日の献立！
●ドライカレー
●ジュリエンヌスープ
●フルーツ缶
２０８gの野菜がとれます
足りない142ｇはお家で食べましょう。
野菜が苦手でも、まずはひと口から食べてみよう！
野菜をたっぷり食べて毎日元気にすごしましょう！