【献立】
　　●かみかみごはん
　　　（わかめ、ちりめんじゃこ、ゆかりこ）
　　●焼きししゃも
　　●のっぺい汁
　　●根菜のきんぴら
　　●牛乳
　　【主な食材の産地】
　　○こめ　　　　宮城
　　○さといも　　八王子
　　○にんじん　　八王子
　　○ながねぎ　　八王子
　　○ごぼう　　　八王子
　　○だいこん　　八王子
　　○れんこん　　茨木
　　○とりにく　　青森
　　○ししゃも　　ノルウェー
食育メモ
8日はいい歯の日
しっかり「かんで」虫歯予防！
よくかんで食べると「だ液」がたくさん出ます。
「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よくかんで食べると虫歯予防になるのです！
よくかんで食べると、いいことがいっぱい！
虫歯予防の他にもいいことがあります！
1食べすぎをふせいで、肥満予防！　　　　　　　　　
2食べものが小さくなるので消化がよくなる！
3脳を刺激して、頭の働きがよくなる！
4歯並びがよくなる！
今日の給食では、かみかみごはんを食べます。
　ひとくち３０回を目安によくかんで食べましょう！