10月26日(木)今日の給食
- 公開日
- 2017/10/30
- 更新日
- 2017/10/30
給食室から
【献立】
●ごはん
●いかの一味焼き
●小松菜と油揚げの煮びたし
●さつま汁
●みかん
●牛乳
【主な食材の産地】
○こめ 新潟
○だいこん 八王子
○ばがねぎ 羽村
○にんにく 八王子
○こまつな 八王子
○こねぎ 高知
○はくさい 長野
○しめじ 長野
○さつまいも 千葉
○みかん 熊本
○とりにく 宮崎
食育メモより
五つの輪で体力アップ
オリンピック・パラリンピックなどで活躍するスポーツ選手の多くが、主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を心がけています。給食では「五つの輪で体力アップ」献立が毎月登場します。
何を どのくらい 食べたらいいの?
食育メモを見て毎日の食事に五つ
の輪の食べ物がそろっていること、輪の大きさの量になっていること(バランスがよいこと)を確認しよう!
今日は、五つの輪がすべてそろった給食を食べます!
黄色(主食)ごはん
緑色(副菜) 小松菜と油揚げの煮びたし
さつま汁
赤色(主菜) いかの一味焼き
紫色(乳製品)牛乳
水色(果物) みかん
みなさんも体力アップ!そして、スポーツや勉強をがんばりましょう!