【今日の献立】

・ミルクパン

・ポテトグラタン

・ABCスープ

・きゅうりのフレンチドレッシング

・りんごジュース

　「や(8)さ(3)い(1)」のごろ合わせで8月31日が野菜の日ということで、今日は野菜たっぷりの献立でした🥬

野菜は生の状態だとボリュームが多く、1日に350ｇ以上食べるのは大変です。そこで、炒める、蒸す、茹でるなどして火を通すと、野菜がしんなりと小さくなるので、たくさんの量を食べることができます！

病気を予防し、毎日健康で元気に過ごせるよう意識して野菜を食べてみましょう。

【八王子産の食材】

・じゃがいも

・きゃべつ

・きゅうり