【今日の献立】
・味噌カツ丼
・湯葉のすまし汁
・キャベツとアスパラガスの和え物
・牛乳

今日のお昼の放送では、アスパラガスに含まれている「アスパラギン酸」という栄養について紹介しました。アスパラギン酸には、疲れをとってくれる効果があるので、今が旬のアスパラガスをご家庭でもぜひ使ってみてください。