【今日の献立】

ひじきピラフ
ソルトビーンズ
冬瓜スープ
くだもの（河内晩柑）
牛乳

ひじきピラフは、バターライスにひじきの煮物を
混ぜました。ひじきには、カルシウムや鉄、食物繊維が
たくさん含まれているのでぜひ食べてほしい食材です。
苦手な人は、バターライスの香りで少しでも食べられるといいですね。
ソルトビーンズは、大豆を煮てからでんぷんをつけて、油で揚げました。
よくかんで食べていました。