1月23日の給食
- 公開日
- 2026/01/23
- 更新日
- 2026/01/23
本日の献立
+1
・ごはん
・マーボー豆腐
・じゃがいもの甘辛揚げ
・かぶのスープ
・牛乳
１回の食事の量の目安を知る方法に「手ばかり」があります。
自分の手を使うので、子どもは少なく、大人は多く、
自分の体に合った量が簡単にわかります。
それぞれの食材のはかり方のイラストを載せているので、
ぜひ参考にしてみてください。
