10日のこんだては、

・四川豆腐丼
・ジャガイモの千切り炒め
・カクテキスープ
・牛乳

です。


今日の給食には、ピリリと辛い唐辛子が使われています。唐辛子には、食欲増進や冷え性の改善、便秘の解消などの効果があります。食べ過ぎるとおなかが痛くなったりすりこともあります。「辛い！」と思ったら牛乳を飲むと良いですよ！