21日のこんだては、

・五目うどん
・はち米っこカップケーキ
・パリパリアーモンドサラダ
・くだもの（はれひめ1/4）
・牛乳

です。


今日は、八王子産のお米１００%で作る日本酒を作った時にできた米粉を使って黒ごま入りカップケーキをつくりました。サクサクふわっとしたケーキができました。