9日のこんだては、

・ごはん
・鰆のみそマヨ焼き
・3色ナムル
・くずきりのすまし汁
・くだもの（冷凍みかん）
・牛乳

です。


今日のくだものは、暑い日にピッタリ！の「冷凍みかん」です。栄養もおいしさも満点の旬にとれたみかんを凍らせているので、味も栄養もバッチリです！体のクールダウンもできるので、残さず食べてくださいね！