21日のこんだては、

・ごはん
・焼き餃子
・もやしスープ
・大豆と鶏肉の中華炒め
・牛乳

です。


もやしは、平安時代に書かれた本には薬用として栽培されていたとのっているそうです。今では、安くておいしいといつでも食べられていますね。今日は、もやしたっぷりのスープです。よくかんで食べましょう。