ごはん
アーモンドふりかけ
すきやき風煮物
スタミナきゅうり
牛乳

　給食の手作りふりかけは人気があるので、ふりかけの日はどのクラスもごはんをよく食べてくれます。材料のアーモンド、かつおぶし、ごまのうち、アーモンドとごまに特にカルシウムとマグネシウムが豊富です。骨を作るミネラルなので、成長期の子どもたちにぴったりのふりかけです。
　画像２枚目は、すきやき風煮物の釜に焼き豆腐を混ぜているところです。豆腐も、カルシウムとマグネシウムが多い食材です。